肠胃炎清淡饮食都能吃些什么（胃肠炎吃点清淡的吃什么好）

nihdff时间2024-05-19 08:21:57分类饮食管理浏览14

导读：今天给各位分享肠胃炎清淡饮食都能吃些什么的知识，其中也会对胃肠炎吃点清淡的吃什么好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览： 1、儿童肠胃炎吃哪些食物比较好?...

今天给各位分享肠胃炎清淡饮食都能吃些什么的知识，其中也会对胃肠炎吃点清淡的吃什么好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。

小儿肠炎三种食疗配方。益脾饼配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。

（图片来源网络，侵删）

流质食物对急性期病人给流质食物，每2-3小时吃一次，宜选用米汤、藕粉、马蹄粉、蛋汤、菜汤及含大量维生素C的鲜果汁等食物。

小孩肠胃炎可以多吃小米粥或者是软面条等食物好的比较快，小米粥或者是软面条中含有的营养比较丰富，可以起到养胃的作用，而且也比较容易消化，不会加重肠胃的负担。

1、肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

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2、.苹果酱苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。

3、肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

1、小***，大***，油麦菜等。溃疡性的结肠炎患者，可以吃一些新鲜的蔬菜，比如小***，大***，油麦菜，生菜，茼蒿等等。

（图片来源网络，侵删）

2、[功效]清热解毒，消肿止泻。适宜于肠炎腹泻、痢疾者食用。（7）花椒煮黄豆 [原料]黄豆30克，花椒3克，精盐适量。[做法]将黄豆和花椒分别洗净，一起放入锅中，加水用旺火烧沸后，改用文火煮至豆熟烂，加精盐调味即成。

3、以下是适合宝宝肠炎患者食用的菜品，希望对大家有所帮助。韭菜炒蛋韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋是具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。

4、大枣健脾汤。准备红枣、山药、莲子、白扁豆和糖。准备好后清洗这些材料。准备一个干净的锅，放一些水进去，然后把这些材料放到锅里煮熟，最后加少许白糖调味。具有健脾养胃、调气活血的作用。莲藕汤。

功效：大枣味甘，能温补脾、益气养血。现代医学证明：大枣富含蛋白质和维生素c，蛋白质是溃疡创面修复所不可缺少的材料；维生素c能增强机体对疾病的抵抗力。鸡内金甘涩性平，能健胃消食。白术补脾益气，燥湿利水。

宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的[_a***_]不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。

在小孩肠胃炎期间，建议饮食清淡、易消化、富含营养的食物。

宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。

小米是宝宝肠炎期间最适合食用的食物。宝妈可以用小米给宝宝熬粥喝，如果宝宝肠炎严重，那宝妈可以先给宝宝喝米油，等肠胃好一点后再开始连米粒一起喝。

1、食物二：—肠炎好转期急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜***用少食多餐的方法，每日进食4～5次。

3、如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，就可以按照日常的生活进行饮食了。

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