晚上怎么调节肠胃休息,晚上肠胃不好怎么办
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于晚上怎么调节肠胃休息的问题,于是小编就整理了2个相关介绍晚上怎么调节肠胃休息的解答,让我们一起看看吧。
肠胃不好睡前可以喝牛奶吗?
肠胃胃不好的人晚上睡前最好不要喝牛奶,因为这些患者容易胃酸分泌过多,而牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等会引起肠胃不好的患者胃酸分泌过多,也会导致呕吐等症状;还会增加胃肠负担,引起胃肠胀气、拉肚子等,不但没好的效果反而影响睡眠。
总是感觉晚上腹账,有便意,我到底该怎么办才好了?
这种情况是由于慢性胃肠道炎症肠道痉挛所致,建议服用枫蓼肠胃康分散片,理气健胃,除湿化滞。用于中运不健、气滞湿困而致的急性胃肠炎及其所引起的腹胀。每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
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