中药调理肠胃湿气胃寒吗（胃部有湿气中药）

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本文目录一览：

• 1、痰湿、体虚、胃寒的中成药和日常饮食要怎样?
• 2、胃寒的人如何养胃
• 3、老人经常肠胃不舒服,哪些中药有助于调理肠胃?

痰湿、体虚、胃寒的中成药和日常饮食要怎样?

1、先药疗，如果胃寒重服附子理中丸，先吃一盒，不要多吃。如果主要是脾胃痰湿重的话服参苓白术丸。配合食疗，首选山药薏米粥，这其实也是中药，但是毫无副作用，被中医称为上上品。

2、痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，早睡早起，吃好三餐，多吃温热食物．晚上不能吃宵夜．中成药可以吃参苓白术丸，健脾、益气。或者四君子丸。

3、此种体质者在饮食上需要注意低脂低糖低盐、饮食以清淡为主，即以性质平和、热量较低、营养丰富、容易消化的食物为主。少食或者不食各种易于留湿的食物，如面食类、甜食、冷饮、竹笋、蚕豆等。

4、你好，痰湿称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。 【环境护理】 不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

5、适宜人群：对于脾胃虚寒的人群有很好的疗效，能够驱散胃中的寒气，对胃寒、胃痛、消化不好、没食欲都有良好的改善效果。服药期间要保持饮食清淡，少油少生冷，还要禁烟酒。

6、治宜清肺润燥，清热化痰，中成药可选用二母宁嗽丸、川贝枇杷膏、蛇胆川贝液、牛黄蛇胆川贝液、羚羊清肺丸、急支糖浆、复方鲜竹沥液、小儿咳喘灵口服液、小儿清肺止咳片等。

胃寒的人如何养胃

糯米糯米也是养胃之物，而且它性温，刚好适合脾胃虚寒患者食用。

积极食疗和 *** 保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。

积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手***小腹。

注意以下几点，一注意好胃部保暖问题，及时添加衣物，避免受凉，可以进行热敷暖宝宝或者保暖热水袋等等，使胃部的血液循环通畅，胃寒能很好的被抑制，被控制。

红薯 大家可以将红薯切成小块来熬粥喝，如果你觉得比较单调，还可以加入适量的红枣，这样营养搭配更合理，能补血暖胃，样子上也更好看，更容易引起食欲。但是不推荐糖尿病患者食用。

脾胃虚弱的人很常见。下面是一些常见的脾胃虚寒的食物推荐，对脾胃健康有帮助。羊肉羊肉味甘性温，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁等人体必需的营养物质。常作为冬季御寒壮阳的佳品。

老人经常肠胃不舒服,哪些中药有助于调理肠胃?

砂仁对于一些经常用中药调理肠胃的人来说，砂仁并不陌生，同时砂仁的营养价值也是非常高的，具有促进消化和健脾养胃的功效，经常的拿一些砂仁来泡水喝，可以有效的缓解肠胃不舒服的症状，同时也能够预防肠胃疾病。

常见的中药元胡：这是一种草本植物，是温性的重要，可以改善肠胃[_a***_]的症状。

香附，味辛、微苦、微甘，性平，归肝、脾、三焦经，具有行气解郁、调经止痛的作用。常用于治疗肝郁气滞导致的胸、胁、脘腹胀痛及消化不良、胸脘痞闷、寒疝腹痛、***胀痛、月经不调、经闭痛经等病症。一般用量为6～9g。

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