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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咋样调理肠胃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍咋样调理肠胃的解答，让我们一起看看吧。肠胃不好如何调理？肠胃不好如何调理？调理建议：1、 补充益生菌，益生菌食品可以有效的调节胃肠道菌群，改善胃肠道功能。2、餐后运动助消化，饭后散步，或者饭后做点轻松
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